Вы на странице: Scriptures.ruАюрведаДругие методы лечения




Аюрведа

Другие методы лечения

     Массаж и его лечебные свойства

     Массаж уменьшает напряжённость мускулов и снижает боль, открывает поры кожи и, таким образом, способствует выведению токсинов из тела с помощью пота. Также массаж улучшает кровообращение.

Массаж

     Слово "массаж" буквально означает "манипуляция мягкими тканями тела с помощью рук". В натуропатии массаж занимает очень важное место при лечении болезней всех видов. В течение многих столетий массаж использовался как целебное средство в Индии, Греции, Риме, Китае, Египте и множестве других стран.

     Массажная процедура

     Согласно современной системе физиотерапии процесс массажа начинается с массажа верхних и нижних конечностей с последующим переходом к массажу груди, живота, спины и бёдер и заканчивается массажем лица и головы. Выполняемый руками массаж приносит телу всестороннюю пользу.

     Согласно современной терапии массажные движения направлены на сердце. В аюрведе массаж известен как снехана (терапия насыщения и пропитывания тела маслом), и он должен проводиться перед проведением процедур лечебно-оздоровительного комплекса панчакарма. Панчакарма – пять основных принципов, предназначенных для очищения и детоксикации тела:

  1. Рвотная терапия (вамана).
  2. Терапия очищения кишечника (виречана).
  3. Клизменная терапия с применением лекарств (васти, или нруха).
  4. Клизменная терапия с применением масел (анувасана).
  5. Носовая терапия (насья).

     Примечание: при проведении лечебно-оздоровительного комплекса панчакармы пп.3-4 могут объединяться в один и в качестве пятой процедуры проводится кровопускание (ракта-мокша).

Разновидность аюрведического массажа
Разновидность аюрведического массажа

     После массажа всегда необходимо проводить терапию потения (сведана). Снехана и сведана – две предварительные процедуры (пурвакармы), которые необходимо проводить перед процедурами панчакармы.

     Польза массажа

     Правила применения массажных масел

Разновидность аюрведического массажа
Разновидность аюрведического массажа

     Массаж вызывает разогревание тела, поэтому купание в горячей ванне или горячий душ могут допустимы только через полчаса после массажа. Голову необходимо помыть тепловатой водой.

     Противопоказания

     Излишек масла после массажа должен быть удалён с помощью муки мелкого турецкого горошка (бесан), а не с помощью мыла. Пили митти (индийская жёлтая глина) также идеально подходит для обмывания тела. Она производит охлаждающий эффект на кожу и нервы.

 

Введение | Точечный массаж | Иглоукалывание | Лечение магнитами
Древняя медицина | Рейки | Тибетская медицина | Ароматерапия
Цветочная терапия | Лечение смехом | Лечение массажем | Лечение ауры