Вы на странице: Главная ➤ Аюрведа ➤ Узнайте свою дошу ➤

Аюрведа

Узнайте свою дошу

Подтипы дош и их особенности

Каждая из трёх дош может быть разделена на подклассы, и соответствующие особенности этих поддош приведены ниже.

Вата

Поддоши (энергии тела)	Место-нахождение	Нормальная функция	Болезни, вызванные её ухудшением
прана	сердце	дыхание и глотание пищи, сердцебиение, помогает сосредоточению	икание, бронхит, астма, простуда, хрипота голоса
удана	горло	речь и голос	различные болезни глаза, уха, носа и горла
самана	желудок и тонкая кишка	помогает действию способствующих пищеварению ферментов, ассимиляция конечных продуктов пищи и их разделение в различные элементы тканей	расстройство желудка, диарея, плохое усвоение пищи
апана	толстая кишка и органы в области таза	выведение стула, мочи, семени, утробной и менструальной крови	болезни мочевого пузыря, ануса и яичек, трудноизлечимые уринарные болезни, диабет
вьяна	сердце	помощь в функционировании кровеносных сосудов	ухудшение кровообращения, лихорадка

Пониженная активность ваты по своим симптомам похожа на сверхактивность капхи, вызывая ощущение тяжести в теле, вялость и недостаточное кровообращение.

Сверхактивность ваты ведёт к обезвоживанию; огрублению, потемнению и обесцвечиванию кожи; параличу; увеличению количества стула; ощущению холода; плохому заживлению ран; преждевременному старению.

Сверхактивность ваты наблюдается при следующих обстоятельствах:

в ранние утренние часы – около 4 часов утра;
вечером – около 4 часов вечера;
в возрасте более 60 лет;
после завершения процесса переваривания пищи;
после принятия пищи, которая лёгкая, сухая, очень холодная или небольшая по количеству;
при холодной и сухой погоде;
после интенсивных атлетических занятий;
после перенапряжения;
после полового сношения;
после травмы;
после холодного купания;
при истощении;
при потере (истощении) тканей тела;
при огорчении;
во время приступов беспокойства;
при печали;
в моменты огромной радости;
после испуга;
во время бессонницы.

Питта

Поддоши (энергии тела)	Место-нахождение	Нормальная функция	Болезни, вызванные её ухудшением
пачака	желудок и тонкая кишка	пищеварение	расстройство желудка, отсутствие аппетита или даже анорексия
ранджака	печень, селезёнка и желудок	функционирование крови	анемия (малокровие), гепатит
садхака	сердце	память и другие умственные функции	психические расстройства, болезни сердца
алочака	глаза	зрение	ухудшение зрения
бхраджака	кожа	цвет и блеск кожи	лейкодерма (дисхромия кожи), другие болезни кожи

Пониженная активность питты обычно вызывает запоры, чувствительность к холоду и бледный цвет лица. В целом эти симптомы похожи на те, которые проявляются при сверхактивности ваты и капхи.

Сверхактивность питты придаёт коже, урине и стулу желтоватый цвет. Она приводит к крайним проявлениям голода и жажды; жажды к чему-то холодному; ощущению жжения в коже, руках и глазах; повышенной болевой чувствительности; аллергиям; экземам; головокружению; лихорадке и психологическим расстройствам, таким как гнев, ненависть и ревность. Такая сверхактивность может также вести к инфекционным болезням.

Сверхактивность питты наблюдается при следующих обстоятельствах:

в полдень;
около полуночи;
в среднем возрасте;
во время переваривания пищи;
после потребления горячей, солёной, кислой или очень острой пищи;
во время поста;
при игнорировании голода и жажды;
при пребывании под ярким солнцем;
в жаркую погоду;
в состоянии гнева и ненависти-злобности;
при интенсивной интеллектуальной деятельности.

Капха

Поддоши (энергии тела)	Место-нахождение	Нормальная функция	Болезни, вызванные её ухудшением
кледака	желудок	увлажняет пищу, что помогает в пищеварении	ухудшение пищеварения
аваламбака	сердце	энергия в конечностях	лень
бодхака	язык	восприятие вкуса	ухудшение пищеварения
тарпака	мозг	питание органов чувств	потеря памяти, ухудшение функционирования органов чувств
шлешака	суставы	смазывание суставов	боль в суставах, ухудшение функционирования суставов

Пониженная активность капхи обычно ведёт к ощущению опустошенности, учащению сердцебиения и ощущению "болтающихся суставов". Стабильность и сопротивляемость тканей уменьшается, и в это время ум и эмоции становятся уязвимыми. В целом эти симптомы похожи на те, которые проявляются при сверхактивности ваты.

Сверхактивность капхи ведёт к потере аппетита, тошноте, рвоте, ощущению тяжести в теле, распуханию суставов, кашлю, сопровождающемуся обильной мокротой, чрезмерной потребностью в сне, летаргией, потерей сосредоточения и малокровием.

Сверхактивность капхи наблюдается при следующих обстоятельствах:

утром – около 8 утра;
вечером – около 8 вечера;
сразу после приёма пищи;
после еды, содержащей сладкую, масляную, жирную и холодную пищу, а также водянистые фрукты и овощи, такие как дыня, арбуз, огурец, апельсины и виноград;
после чрезмерного потребления воды;
при физическом бездействии;
при холодной и мокрой погоде;
при переживании жадности, скупости и привязанности к материальным вещам.

Введение | Определите тип своего тела | Черты типа тела
Дисбалансы дош | Подтипы дош