Определите тип своего тела (свою дошу)
Приведённая ниже таблица предназначена для того, чтобы помочь вам оценить вашу личную конституцию. Будьте честными и внимательными и выбирайте ответы, основываясь на том, какой вы есть, а не каким вы хотели бы быть. Отмечайте в себе чёткие тенденции и делайте оценки с учётом этнической обусловленности. Дайте себе время обдумать вопросы и помните – нет никого, кто относился бы к одной только вате, питте или капхе. При ответе на каждый вопрос делайте тот выбор, который соответствует наиболее часто случающемуся выбору в вашей жизни. Кроме того, помните, что не бывает ни абсолютно правильных, ни абсолютно неправильных ответов.
Рекомендации и советы, приведённые на этом сайте, предназначены только для ознакомительного чтения. Перед их использованием проконсультируйтесь с Вашим диетологом и/или врачом.
Введение
| Определите тип своего тела | Черты типа тела
Дисбалансы дош | Подтипы дош
Ускоренное самостоятельное изучение медитации
Суть медитации шаматха / самадхи:
Find out your dosha according to Ayurveda. It's free & online.
Группа "Медитация" в фейсбуке |
|